Themenschwerpunkt
Dieser Seminartermin ist ein KVB Online-Seminar.
Weitere Informationen dazu finden Sie unten bei der Seminarbeschreibung.
Beschreibung
Um Stress und den Folgen wie zum Beispiel „Ausgebrannt sein“ vorzubeugen, ist es wichtig Ihr eigenes Gleichgewicht zu bewahren und Ihre Lebensbereiche sinnvoll in Einklang zu bringen. Work-Life Balance eröffnet einen ganzheitlichen Blick auf Ihr Leben und bietet Methoden und Werkzeuge an für ein ausgeglichenes und erfülltes Leben. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Resilienz erhöhen und mit Druck und hohen Anforderungen gelassener umgehen können.
Schwerpunkte
- Was bedeutet ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Arbeit und Privatleben?
- Selbstreflektion der aktuellen Lebens- und Berufssituation
- Wie verlieren wir die Balance?
- Private Interessen und Anforderungen der Arbeitswelt in Einklang bringen
- Welcher Zeit Typ bin ich?
- Wege, wie Sie sich von der Arbeitshektik befreien können
- Persönliche Kraftquellen und Ressourcen gezielt nutzen
- Schritte zu einem Leben in Balance
- Tipps auf dem Weg
Informationen & technische Anforderungen
KVB-Online Seminar:
Für die Teilnahme an diesem Online-Termin wird der Browser Google Chrome oder Safari empfohlen.
Sie erhalten 24 Stunden vor Veranstaltungsbeginn den Teilnahmelink für unsere KVB Online-Veranstaltung an die von Ihnen angegebene persönliche E-Mail-Adresse. Damit eine problemlose Einwahl gelingt, können Sie den Link am Tag der Veranstaltung vorab aufrufen und testen.
